Omdat ik al vanaf mijn 5e aan atletiek doe, heb ik een ruime ervaring in de atletiek. Toen ik in 2018 overstapte van de technische onderdelen naar het hardlopen, merkte ik dat er veel factoren zijn bij het neerzetten van een prestatie. Hier heb ik me de laatste jaren door middel van cursussen, podcasts en wetenschappelijk onderzoek veel in verdiept. Zo heb ik bijvoorbeeld in 2023 een cursus prestatiepsychologie gevolgd. Deze dingen deed ik in eerste instantie om mijn eigen toptijden te verbeteren, maar al snel werd me duidelijk dat ik ook andere atleten wil helpen om hun doelen te behalen. 

In die tijd was ik ook veel bezig met het faciliteren van sporten. Als organisator van verschillende wedstrijden en als scheidsrechter van de atletiekunie spendeerde ik graag en veel tijd tussen sportende mensen. De band die samen sporten creëert, vind ik iets magisch. Ik was graag betrokken bij de organisatie, omdat ik door mijn persoonlijke ervaring weet wat een sporter in een wedstrijd nodig heeft. De sporter staat bij mij altijd centraal.

Om het sporten nog meer te faciliteren, heb ik een cursus tot hardlooptrainer gevolgd. Op dit moment geef ik ook training aan de atleten van O.S.S.-VOLO in ’s Hertogenbosch. Vanaf dat ik met de cursus bezig was, kreeg ik ook steeds meer vragen van vrienden en familie over hoe ze hun hardloopdoel konden halen. Het over hardlopen hebben en mijn kennis en ervaringen delen vind ik heel leuk om te doen. Ik denk dat ik hiermee veel mensen op een slimme en duurzame manier hun doel kan laten halen.

Iemand een PR zien lopen of op een andere manier zijn doel zien halen die jij hebt gecoacht is schitterend. Zo kan ik bijdragen aan een geluksmoment van een atleet. Dit kan op elk niveau zijn. Een PR is namelijk het bewijs dat je de beste versie van jezelf bent op dat ene loopnummer. Een atleet op bijvoorbeeld het podium zien staan is ook supergaaf! Dit vergt een andere manier van mind set wat super leuk is om te doen. Ik hoop veel van dit soort momenten mee te maken in mijn coaching carrière. 

Diploma’s:

• Hardlooptrainer 3 bij de atletiekunie

• Prestatiepsychologie

• Video analyse voor hardlopen bij REactive

Ervaringen:

• Hardlooptrainer bij O.S.S.-VOLO

• 25 jaar wedstrijdatleet

• 8 jaar actief in verschillende hardloopwedstrijden

Komende cursussen:

• Prestatiecoach (niveau 4) bij de atletiekunie