Als trainer/coach heb ik een passie om atleten de beste versie van zichzelf te laten zijn. Door trainingen die zijn bewezen samen te laten komen met plezier, kan ik van jou ook een betere atleet maken.

Om te weten waar je staat, is het belangrijk dat je wat meer over je lichaam te weten komt. Doormiddel van een inspanningstest met ademgas analyse kom je veel te weten over jouw lichaam.

Hardlopen is heel veel meer dan alleen trainen. Om de week schrijf ik een korte blog over zowel training als gerelateerde onderwerpen. Zo hoop ik veel mensen iets te leren over beter presteren.